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设置陌生人不能发短信的方法取决于你所使用的通信工具或平台。以下是一些常见的设置方法。
1、手机短信拦截功能：大多数手机都有内置的短信拦截功能，可以拦截来自陌生号码或黑名单号码的短信，你可以在设置菜单中找到短信拦截选项，并设置相应的规则。
2、社交媒体或通讯应用设置：如果你使用的是社交媒体应用或即时通讯工具，可以在应用的设置中找到隐私设置选项，然后设置只允许通讯录中的联系人发送消息，或者设置需要验证才能发送消息。
3、运营商服务：有些运营商提供阻止短信的服务，你可以联系你的运营商，询问他们是否提供此类服务并了解如何设置。
这些方法可能因手机型号、操作系统、应用或平台的不同而有所差异，如果你需要更具体的指导，建议查阅相关设备或应用的用户手册或在线帮助文档，这些设置可能无法完全阻止陌生人发送短信，但可以大大提高安全性并减少骚扰。